Bajo el lema “Mente Sana, Familia Sana”, el hospital San Juan de Dios y la parroquia San Vicente de Paúl, lanzaron este jueves la Semana de la Salud Mental, que busca fomentar el bienestar emocional desde el núcleo familiar.
Durante cinco días, del lunes 4 al viernes 8 de agosto, las personas podrán participar de forma gratuita en talleres, charlas y actividades orientadas a crear conciencia sobre la importancia de cuidar la salud mental.
“Creemos que la salud mental debe comenzar en casa, por eso este año nos hemos enfocado en brindar herramientas útiles a las familias para que puedan identificar, comprender y apoyar mejor a quienes enfrentan trastornos mentales”, explicó Andrea Martínez, médica del hospital San Juan de Dios y coordinadora del evento.
Mientras que el sacerdote Fausto Henríquez, párroco de la iglesia San Vicente de Paúl, indicó que las actividades se desarrollarán en sus instalaciones, con una programación que abarca consultas con psicólogos en la mañana y talleres por la tarde-noche.
Entre los temas que se abordarán se encuentran la importancia de la familia en la atención de la enfermedad mental, la autoestima y el desarrollo personal, la crianza positiva, la resiliencia, los hábitos saludables y el mindfulness o atención plena.
Por la noche, de 7:00 a 8:30 pm habrá charlas informativas sobre la depresión, el duelo, la prevención del suicidio y el síndrome del cuidador fatigado.
Además, el viernes 8 de agosto a las 9:00 am, se llevará a cabo un taller especial de arteterapia, una actividad que promueve la expresión emocional a través del arte y que ha demostrado ser eficaz en el tratamiento y prevención de distintos padecimientos mentales.
Henríquez destacó que todos estos servicios son gratuitos, pero las personas interesadas en las consultas psicológicas deben llegar a la oficina de la parroquia personalmente para agendar su cita, ya que es uno de los servicios más demandados.
Señaló que la Semana de la Salud Mental pretende ser un espacio accesible y cercano, donde profesionales en psicología, psiquiatría y medicina compartirán sus conocimientos para ayudar a los ciudadanos a comprender mejor su mundo interior y apoyar a sus seres queridos.
“Invitamos a toda la comunidad sampedrana a sumarse, a aprender y, sobre todo, a cuidar su salud mental y la de su familia, nos encantaría que nos acompañaran”, concluyó Henríquez.
De acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística (INE), en Honduras hay 9.8 millones de habitantes. Expertos en salud mental, con base en su experiencia actual en el campo e historial de casos asistidos a lo largo de los años, consideran que cerca de 30% enfrentarían una depresión grave, el resto entre leve y moderada.
