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Jennifer Aniston tiene 47 años y sigue deslumbrando con su figura estilizada

  • 14 marzo 2016 /

Los Ángeles, Estados Unidos.

Jennifer Aniston está entre las estrellas que no deja de sorprender con un cuerpo y una cara que lucen exactamente igual a cuando estaba en sus veintes, aunque ya tiene 47 años.

Manteniendo una dieta disciplinada y una rutina de ejercicios, la actriz hizo saber en su entrevista para la Harper’s Bazaar de abril que entrena cinco días a la semana, y cada sesión es una combinación de cardio y estiramientos. “Hago 15 minutos en la elíptica, 15 de Spinning, y luego corro 15 minutos más. Luego hago porciones del DVD Body por Simone. Es tan difícil y duro que es increíble”.

Jennifer también sigue una alimentación muy sana: evita los azúcares (sus mayores indulgencias son las margaritas y el guacamole), su almuerzo regular consiste en una ensalada con proteína o una hamburguesa de pollo envuelta en lechuga.

El resultado final es estar en su mejor momento: “Me siento fabulosa, no solo te sientes bien físicamente, además te sientes mentalmente mejor”, concluyó la actriz según online.com.