07/05/2026
08:51 AM

Un embarazo saludable

El anhelo de toda mujer es llevar su embarazo a feliz término y esto es fácil de lograr siempre y cuando se...

    El anhelo de toda mujer es llevar su embarazo a feliz término y esto es fácil de lograr siempre y cuando se tomen las medidas necesarias, pues algunas presentan alto riesgo durante la gestación.

    En esta etapa todo el organismo de la mujer resiente cambios, desde el pelo, los dientes y las uñas, hasta otros muy importantes, como los hormonales, endocrinológicos y circulatorios, entre otros.

    La ginecóloga Nidia López explica que semana a semana la mujer tiene varios cambios, los cuales tendrán una variación dependiendo si se trata de un embarazo normal o de alto riesgo.

    Se considera embarazo de alto riesgo aquéllos donde la mujer puede padecer enfermedades como la diabetes, preclampsia y eclampsia, hipertensión arterial, problemas metabólicos, genéticos y cardíacos. Además, antecedentes como abortos recurrentes, los cuales pueden poner en riesgo a la madre y su bebé.

    La especialista sugiere que es indispensable el control prenatal para el buen desarrollo y sobre todo una buena alimentación, sobre todo los que contengan ácido fólico.

    La sintomalogía

    Explica que durante el embarazo “uno de los grandes cambios que sufre la mujer son los problemas gastrointestinales, el cual puede darse por el efecto hormonal, normal en esta etapa.

    La mujer se puede quejar de sentir distención abdominal o hinchazón y en algunos casos se gana o se pierde peso. Mientras que en ese período el bebé ya tiene placenta, por lo que la mujer comienza a estabilizarse y desaparecen los mareos y vómitos, explica la especialista.

    Durante el segundo trimestre de embarazo, el feto comienza a crecer y ganar peso, “en esta etapa la mamá comienza a disfrutar más su embarazo”, indica López.

    En ese período la mujer puede sentir dolor de espalda y vientre debido al crecimiento del bebé y del útero. “Son mucho más frecuente las infecciones urinarias, esto ocurre porque el útero está sobre la vejiga y provoca que las bacterias tengan más contacto con la vejiga”, comenta.

    En el tercer trimestre, la mujer debe mantener su peso, ya que así se evitará problemas durante el parto.

    El bebé sigue un crecimiento normalmente y ya se prepara para nacer.

    Mes a mes

    Primer mes

    Se empiezan a dibujar las piernas y los brazos del embrión y el cordón umbilical se empieza a formar. La cabeza es la extremidad más abultada y se adivina ya lo que en el futuro será la médula espinal.

    Segundo mes

    Se forman los ojos del embrión y empiezan a crecer los brazos y las piernas. Los órganos internos y el cerebro del futuro bebé se van desarrollando.

    Tercer mes

    El embrión pasa a denominarse feto. Esta etapa es conocida como periodo fetal, ya que el feto empieza a tener forma humana.

    Cuarto mes

    La bolsa de líquido amniótico mantiene al feto protegido de los golpes y le permite moverse con libertad, girar la cabeza y estirarse. Ya se han formado las cejas y la nariz, y el pelo de la cabeza se hace más grueso.

    Quinto mes

    El feto pesa ya más que la placenta. Es el momento en el que sus reflejos se ponen en funcionamiento. Por eso, además de dar patadas y agarrar a menudo, empieza a chuparse el dedo.

    Sexto mes

    La piel del feto está arrugada y es rojiza debido a que los capilares se transparentan. Duerme entre 18 y 20 horas. El oído se perfecciona durante este mes y puede distinguir la voz del padre.

    Séptimo mes

    Los centros óseos del feto se empiezan a endurecer. La piel ya deja de ser transparente para adoptar un tono opaco. También deja de estar arrugada por los efectos de la capa de grasa que se forma debajo de la epidermis.

    Octavo mes

    El lanugo o vello corporal desaparece de la cara del feto. Su piel se vuelve rosácea y suave y tiene unas extremidades regordetas. Antes de que termine el mes, el futuro bebé suele colocarse con la cabeza hacia abajo.

    Noveno mes

    El feto es capaz de distinguir a través de sombras los reflejos de luz que provienen del exterior y nota un resplandor cuando la luz del sol da en el vientre de su madre.