Cristiano Ronaldo, Lionel Messi y Karim Benzema son considerados en la lista de los mejores futbolistas de los últimos años debido a sus grandes actuaciones en cada partido que disputan.
Más allá de que se mantienen en forma por los entrenamientos que realizan en cada uno de sus equipos, en las últimas horas se reveló el alimento que comparten los tres y que es considerado como “milagroso”.
CR7, Messi y Benzema han optado por introducir un nuevo alimento en sus respectivas dietas y estas son las algas, las cuales les han dado unos resultados inmejorables.
Este curioso alimento aporta siete veces más proteína que la carne, el pescado y las verduras, por lo que el jugador del Manchester United, PSG y Real Madrid lo consideran como imprescindible en sus alimentos.
“Contienen gran valor nutricional porque con una pequeña cantidad se obtiene mucha proteína vegetal, la cual el cuerpo sintetiza incluso mejor que una proteína animal”, señaló Alberto Mastromatteo, quien es un chef que prepara dietas para futbolistas.
Con una pequeña cantidad de algas se pueden obtener muchas proteínas, lo que permite que el cuerpo sintetice mejor la proteína de otras fuentes como la carne.
Además, incluye una gran cantidad de Omega-3, vitaminas, antioxidantes (que previenen la oxidación de las células y por lo tanto del cáncer) y un sinfín de bondades.
Propiedades del superalimento:
1. Es una fuente de fenilalanina, acelera el metabolismo y elimina las toxinas del cuerpo con mayor rapidez.
2. Tienen poder saciante cuando entrar en contacto con el agua del cuerpo.
3. Contiene vitaminas A, B1, B2, C, D, E y K, potasio, hierro, fibra o calcio (hasta diez veces más que la leche).
4. Tiene propiedades antivíricas y antiinflamatorias que ayudan al fortalecimiento del sistema inmunitario.
