Universal
DISMINUYE EL COLESTEROL
10 min
1 persona
Valor calórico
• Universal: 390 calorías
Ingredientes
• 2 banano
• 1 pera
• 1 taza de jugo de naranja
• 1 vaso de jugo de manzana
• Hielo al gusto
Preparación
1. Picar los bananos y la pera.
2. Licuar el jugo de naranja, de manzana, el banano, la pera y el hielo a velocidad suave alta y beberlo una vez terminado.
Diabético
CUIDA TUS NIVELES DE AZÚCAR
10 min
1 persona
Valor calórico
• Diabético: 180 calorías
Ingredientes
• 1 trocito de sábila
• 3 rebanadas de piña picada
• 1 taza de jugo de naranja
• Hielo al gusto
Preparación
Licuar todos los ingredientes y agregar hielo al gusto.
Esbelta
PIERDE ESAS LIBRAS DE MÁS
10 min
1 persona
Valor calórico
• Esbelta: 75 calorías
Ingredientes
• 1 rebanada de papaya
• 1/2 taza de jugo de tamarindo
• Hielo al gusto
Preparación
Licuar la papaya, el jugo de tamarindo, el hielo y beber al instante.
Súper Skinny
EVITA LA FLACIDEZ Y TONIFICA
10 min
1 persona
Valor calórico
• Súper Skinny: 180 cal.
Ingredientes
• 1 trocito de sábila
• 3 ramitas de perejíl picadito
• 3 tallos de apio
• 3 rebanadas de piña picada
• 1 taza de agua
• Hielo al gusto
Preparación
Licuar todos los ingredientes en la licuadora y agregar hielo al gusto. Beber al instante.
