REDACCIÓN. Años atrás existía la falsa creencia de que solo las mujeres podían someterse a rutinas de cuidado facial, pero poco a poco, los hombres han tomado conciencia de que también es importante, pues se trata de un tema de salud y no de vanidad.
El cuidado de la piel es para todos y no tiene género, y como su nombre lo indica, es para cualquier persona que quiera cuidarse no solo cuando se tienen problemas específicos como el acné, enrojecimiento, arrugas u otras preocupaciones comunes.
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TIPOS DE PIEL
Cada persona es diferente y por eso los estudios dermatológicos han determinado varios tipos de piel para un mejor control.
1. Normal: este tipo de piel permanece libre de grasa la mayor parte del día y no se irrita ni se seca fácilmente. El acné rara vez es un problema.
2. Grasa: la piel suele secretar más sebo y un brillo natural. Los brotes de acné son algo habitual.
3. Seca: este tipo de piel se irrita fácilmente y con frecuencia se siente tensa y pica.
4. Mixta: los hombres que tienen piel mixta tienen una zona T ( frente y nariz) grasa, pero piel seca, además, es sensible en el resto de la cara, principalmente en las mejillas.
LIMPIEZA
Por la mañana y por la noche debe lavar su rostro con un limpiador facial adecuado para su tipo de piel.
La limpieza a primera hora del día refresca y elimina la piel opaca y las impurezas.
Y antes de dormir funciona para evitar que el aceite y otras bacterias que obstruyen los poros se adhieran en la piel.
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EXFOLIACIÓN
Este procedimiento consiste en retirar las células muertas de la piel y eliminar impurezas, debe hacerse 1 o 2 veces por semana después de limpiar el rostro, dependiendo de su tipo de piel.
Sin embargo, es muy importante no abusar de la exfoliación, pues la piel podría perder grasas esenciales que son naturales o sufrir lesiones.
Para una buena exfoliación puede comprar un producto en la farmacia y leer las etiquetas.
HÁBITOS DIARIOS
- HIDRATACIÓN. Esto ayuda a reafirmar la piel, prevenir la pérdida de agua y ayuda como antienvejecimiento, para ello puede usar una crema recomendada por un dermatólogo y beber mucha agua.
- PROTECTOR SOLAR. Utilice protector solar con SPF de 50. Nada envejecerá y dañará su piel más rápido que el sol. Aplíquelo aunque no salga de su casa y de preferencia reaplíquelo cada 2 horas.
- SÉRUM. Este paso algunos lo obvian por que en algunas pieles podría generar incomodidad, pero si usted lo tolera, aplique en toda la cara exceptuando el contorno de ojos, nariz y boca.
