SAN PEDRO SULA. La sonrisa es uno de los mayores atractivos de una persona; además de ser agradable a la vista, da una imagen de buenos hábitos, higiene y bienestar.
La salud bucal está condicionada por una serie de pasos sencillos, pero determinantes para tener una buena dentadura, como el cepillado tres veces al día, junto con el enjuague bucal e hilo dental y el control dental con un especialista cada seis meses.
Sin embargo, las personas generalmente visitan al odontólogo solo cuando sufren un problema de salud bucal que les causa dolor.
¿LA GENÉTICA INTERVIENE EN LA DENTADURA?
Hay ciertos factores genéticos que son importantes y están estrechamente relacionados con la forma sistémica ósea de cada individuo, por lo que pueden presentar algunos padecimientos dentales.
Por ejemplo, en la parte sistémica, la enfermedad peridontal puede ser detonada por afecciones hereditarias como la diabetes. Por otro lado, en la parte ósea se encuentran padecimientos como las malocluciones, es decir, dientes mal alineados por una malformación de mordida, que puede ser heredada de padres a hijos.
Una dentadura sana y una sonrisa hermosa dependerá del balance entre los aspectos intrínsecos, es decir, la genética; y, los aspectos extrínsecos como los hábitos de higiene.
HÁBITOS PARA UNA BUENA DENTADURA
1. Correcta higiene oral: Es esencial que realice un cepillado correcto de los dientes tanto en la parte superior como en la inferior, con movimientos circulares de intensidad moderada unas tres veces al día, no olvide el cepillado de la lengua. Además, es importante que use el cepillo y la crema dental recomendada por su médico odontólogo.
De igual forma, junto con el cepillado, incorpore el uso del hilo dental y el enjuague bucal para una limpieza completa. Después de cada comida debe esperar al menos 30 minutos para realizar la limpieza oral, así el Ph del esmalte de los dientes recupera su punto de neutralidad.
2. Visite periódicamente al odontólogo: Para tener una dentadura sana debe visitar por lo menos dos veces al año a su médico dental. Por medio de esos chequeos podrá realizarse las evaluaciones correspondientes y la respectiva limpieza oral.
Asimismo, podrá detectar cualquier posible problema de salud antes de que se convierta en una dolencia más grave. Cuanto antes se detecte, más fácil de tratar y menos dolorosa será la intervención.
3. Tenga una dieta balanceada: Evite la ingesta de alimentos muy ácidos o salados que alteren el Ph del esmalte dental y produzcan manchas que le darán una coloración amarillenta. También, elimine de su alimentación las comidas y bebidas con altos niveles de azúcar que le produzcan caries que degeneran gravemente su dentadura.
La odontóloga recomienda algunos procedimientos estéticos que le ayudarán a mantener una dentadura sana y una sonrisa hermosa.
Tratamiento de ortodoncia: Para corregir maloclusiones y alinear los dientes.
Aplicación de carillas dentales: Este tratamiento sirve para tapar deformaciones dentales, a la vez que da una apariencia más blanca a la dentadura.
Diseño de sonrisa: Va de la mano con la ortodoncia, periodoncia y estética. Consiste en darle un aspecto armónico a la dentadura, desde la alineación dental hasta el color del diente.
Blanqueamiento dental: Sirve para aclarar el color del esmalte de los dientes, la cual se recomienda hacer solamente una vez al año.
CUIDADO CON LOS TRATAMIENTOS CASEROS
Aunque estos tratamientos pueden cumplir su cometido, darle un aspecto más blanco a sus dientes, pueden alterar por completo su salud dental, ya que los componentes pueden llegar a dañar la encía y también alterar la sensibilidad dental. Así que la doctora Menjívar recomienda que evite hacer uso de los viejos trucos de la abuela.
