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Michelle Lewin busca inspirar con su cuerpo

Con fotos donde presume su físico, su rutina en el gimnasio y la dieta que sigue, la modelo Michelle Lewin busca inspirar a sus millones de seguidores en las redes sociales para que cuiden su bienestar físico.

  • 01 julio 2018 /
  • Redacción
  • Con fotos donde presume su físico, su rutina en el gimnasio y la dieta que sigue, la modelo Michelle Lewin busca inspirar a sus millones de seguidores para que cuiden su bienestar físico.<br/>
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    Con fotos donde presume su físico, su rutina en el gimnasio y la dieta que sigue, la modelo Michelle Lewin busca inspirar a sus millones de seguidores para que cuiden su bienestar físico.
  • En un día la modelo entrena dos veces, hace cinco comidas y dedica dos horas a responder mensajes de redes sociales, ya que quiere que otros luchen para que sus cuerpos puedan lucir impactantes.<br/>
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    En un día la modelo entrena dos veces, hace cinco comidas y dedica dos horas a responder mensajes de redes sociales, ya que quiere que otros luchen para que sus cuerpos puedan lucir impactantes.
  • 'Sólo se vive una vez y qué mejor que cuidarte físicamente y en la salud también. El cuerpo es como un carro, como un Ferrari: hay que darle la mejor gasolina para que te funcione y dure perfecto toda una vida.' dijo la modelo en entrevista con Reforma.<br/>
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    'Sólo se vive una vez y qué mejor que cuidarte físicamente y en la salud también. El cuerpo es como un carro, como un Ferrari: hay que darle la mejor gasolina para que te funcione y dure perfecto toda una vida.' dijo la modelo en entrevista con Reforma.
  • 'Yo lo hago y soy una persona común y corriente, un humano como cualquier otro. Tengo mis compromisos y me cuido porque trato de, a través de mi imagen, ayudar a las personas, pero fuera de eso soy totalmente normal', comentó Lewin.<br/>
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    'Yo lo hago y soy una persona común y corriente, un humano como cualquier otro. Tengo mis compromisos y me cuido porque trato de, a través de mi imagen, ayudar a las personas, pero fuera de eso soy totalmente normal', comentó Lewin.
  • La llamada 'Diva del Fitness' no se limita a subir contenido a sus redes sociales, pues también brinda asesoría a través de dos aplicaciones para celulares, una donde comparte varias rutinas de ejercicios y otra donde habla de la dieta, dos temas que la apasionan.<br/>
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    La llamada 'Diva del Fitness' no se limita a subir contenido a sus redes sociales, pues también brinda asesoría a través de dos aplicaciones para celulares, una donde comparte varias rutinas de ejercicios y otra donde habla de la dieta, dos temas que la apasionan.
  • Inspirada en eso, la venezolana está por lanzar su libro 'La Dieta del Cuerpazo', donde da tips para estar en equilibrio físico y mental.<br/>
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    Inspirada en eso, la venezolana está por lanzar su libro 'La Dieta del Cuerpazo', donde da tips para estar en equilibrio físico y mental.
  • También relata en el texto su propia historia, pues comenzó su entrenamiento desde que tenía 17 años, pero al no tener un plan alimenticio definido, a la joven se le dificultó obtener resultados.<br/>
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    También relata en el texto su propia historia, pues comenzó su entrenamiento desde que tenía 17 años, pero al no tener un plan alimenticio definido, a la joven se le dificultó obtener resultados.
  • Alejada de las competencias de fisicoculturismo donde le pedían firmar contratos para ayudarla a ganar, Lewin ahora es feliz entrenando por su cuenta y compartiendo consejos.<br/>
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    Alejada de las competencias de fisicoculturismo donde le pedían firmar contratos para ayudarla a ganar, Lewin ahora es feliz entrenando por su cuenta y compartiendo consejos.
  • Y es que su motivación para inspirar a otros la hace sentir completa.<br/>'Ayudo a través de plataformas como Instagram y Facebook, además de las apps. Trato de ayudar en todos los sentidos, desde lo que está en línea como en mi libro. <br/>
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    Y es que su motivación para inspirar a otros la hace sentir completa.
    'Ayudo a través de plataformas como Instagram y Facebook, además de las apps. Trato de ayudar en todos los sentidos, desde lo que está en línea como en mi libro.
  • '¡Hasta en mis viajes trato de motivar! Eso es hacer de todo', expresó la fisicoculturista.<br/>
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    '¡Hasta en mis viajes trato de motivar! Eso es hacer de todo', expresó la fisicoculturista.
  • 'Es importante una buena alimentación. Es una sola vida donde la salud es lo más importante, aunque el ritmo de este estilo de ejercicio no es para todo el mundo' dijo Lewin.<br/>
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    'Es importante una buena alimentación. Es una sola vida donde la salud es lo más importante, aunque el ritmo de este estilo de ejercicio no es para todo el mundo' dijo Lewin.
  • A través de sus redes sociales la venezolana de 32 años se ha convertido en una fuente de inspiración para muchos que buscan la figura ideal.<br/>
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    A través de sus redes sociales la venezolana de 32 años se ha convertido en una fuente de inspiración para muchos que buscan la figura ideal.
  • Michelle afirma que su motivación es su própia imagen, ver su cuerpo le da satisfacción y le da fuerzas para seguir en ese camino, donde vale la pena pasar horas entrenando en el gimnasio. La exigencia con ella misma es la clave.
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    Michelle afirma que su motivación es su própia imagen, ver su cuerpo le da satisfacción y le da fuerzas para seguir en ese camino, donde vale la pena pasar horas entrenando en el gimnasio. La exigencia con ella misma es la clave.
  • En cuanto a su dieta Michelle Lewin asegura que su metabolismo le pide comida numerables veces al día, por lo que ingiere pequeñas cantidades de comida frecuentemente, para mantener la energía. Pero también hay que decir, que quema más calorías de las que consume.
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    En cuanto a su dieta Michelle Lewin asegura que su metabolismo le pide comida numerables veces al día, por lo que ingiere pequeñas cantidades de comida frecuentemente, para mantener la energía. Pero también hay que decir, que quema más calorías de las que consume.
  • Para Lewin dar forma a sus músculos con pesas es apasionante y por eso comparte sus rutinas y secretos con sus millones seguidores en las redes sociales.
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    Para Lewin dar forma a sus músculos con pesas es apasionante y por eso comparte sus rutinas y secretos con sus millones seguidores en las redes sociales.
  • Para estar al tanto con los mejores consejos de fitness puedes seguirla en Instagram @michelle_lewin o en Facebook @FitnessMichelle
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    Para estar al tanto con los mejores consejos de fitness puedes seguirla en Instagram @michelle_lewin o en Facebook @FitnessMichelle
  • Foto: La Prensa
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    Foto: La Prensa