11/03/2026
08:27 PM

Cómo evitar las rabietas

La temida rabieta de los pequeños suele aparecer en el momento más inoportuno para los padres; la clave es estar preparado.

La temida rabieta de los pequeños suele aparecer en el momento más inoportuno para los padres; la clave es estar preparado.

En este artículo encontrará siete maneras de evitar que su hijo pierda el control o esté sobre-estimulado, la causa más habitual de una rabieta.

Pasos para que no pierda el control

1. Asegúrese que el niño haya descansado bien, especialmente antes de un día muy ajetreado o de actividades agotadoras.

2. Evite salidas muy largas o visitas sin descansos o comida. Lleve siempre aperitivos nutritivos y bebidas si las comidas se van a retrasar.

3. Cree un ambiente seguro en casa. Esto permitirá al niño la libertad para explorar y tener independencia.

4. Minimice el factor “no”. Demasiadas reglas sólo harán que el

pequeño esté más frustrado.

5. Deje que sea el niño el que decida. Por ejemplo, si tiene una

rabieta a la hora del baño, pregúntele qué juguete quiere en la bañera o qué libro quiere que le lea después.

6. Establece normas diarias consistentes. Contar con una rutina transmitirá al niño la sensación de control sobre lo que pasará a continuación y aumentará las posibilidades de que coopere con usted.

7. Prepare el escenario para nuevas experiencias contándole lo que pasará.

Si visitará a un pariente, por ejemplo, dígale a quién va a ver y

qué pasará cuando llegue allí; cuanto más sepa el niño, menos propenso será a tener una rabieta.

Es muy importante que los padres mantengan una actitud coherente y constante, debiendo estar entre sí de acuerdo en el manejo del niño con berrinches y rabietas.

La actitud que asuman los padres en esos momentos es fundamental, pues de ella dependerá en gran parte cómo el niño se comporte en el futuro.