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"Cinco recetas caseras contra la gripe"

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El jengibre, limón, ajo, eucalipto y la sopa de pollo combaten los males respiratorios.

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San Pedro Sula, Honduras.

Con los cambios de temperaturas, muchas personas pueden sufrir de gripe, pero hay varias opciones para aliviar ese problema, una de ellas es elaborar varias recetas caseras.

Por ejemplo prepare una infusión a base de jengibre, añada miel y el jugo de un limón.

El jengibre posee propiedades analgésicas, antipiréticas y antibacteriales.

Otra recomendación es usar el eucalipto; tome un puñado de hojas secas, hiérvalas en una olla con agua. Luego coloque una toalla sobre su cabeza, destape la olla e inhale el vapor.

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El ajo tiene propiedades antisépticas, ayuda a vencer la gripe. Haga una infusión con tres dientes de ajo picados, miel y limón, hiérvalos en una olla con dos tazas de agua.

Otro secreto de las abuelitas para curar la gripe es tomar una sopa de pollo, la que ayuda a reducir la congestión y lubrica la garganta.

Otra infusión es a base de limón, con el jugo y la cáscara, lo cual ayuda a disminuir los síntomas del resfriado y gripe. Coloque el jugo de limón y la cáscara en una olla con dos tazas de agua y hiérvalo.

Consuma mucho jugo de naranja, limón y toronja.

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