Colorido y refrescante

Algunas ideas sencillas y refrescantes para combatir los calores de mediodía

  • 29 jun 2015

Foto: La Prensa

De mango y coco.
De mango y coco
4 porciones

INGREDIENTES
3 tazas de mango congelado en cubos
1/2 taza de leche de coco
4 cucharadas de azúcar
1 taza de hielo picado

Foto: La Prensa

De moras y mandarina y naranja.


De moras
4 porciones

INGREDIENTES
3 tazas de gajos de mandarina sin semillas congelados
1 taza de naranjada mineralizada
4 cucharadas de miel con jengibre
1 taza de hielo picado

Mandarina y naranja
4 porciones

INGREDIENTES
1 taza de moras azules congeladas
1 taza de zarzamoras congeladas
1 taza de frambuesas congeladas
1/2 de taza de agua
5 cucharadas de jarabe de agave
1 taza de hielo picado

Foto: La Prensa

De fresas y menta.

Fresas y menta
4 porciones

INGREDIENTES
3 1/2 tazas de fresas
congeladas
1/4 taza de hojas de menta
1/2 taza de miel de flores o jarabe natural
1 taza de hielo picado


PREPARACIÓN PARA TODOS:
Licua todos los ingredientes hasta obtener la consistencia deseada.
Integrar los tomates y servir.