¿Quién no ha disfrutado de un delicioso té de manzanilla después de un largo día de trabajo? Su exquisito sabor y relajante aroma lo han convertido en una rica opción para disfrutar de un momento tranquilo y en armonía.
El naturópata Francisco Rodriguez, de Reino Botánico, dice que un té de manzanilla es tan eficaz como tomarse un medicamento para relajar los músculos.
La infusión de manzanilla no sólo es relajante, también alivia malestares de la menstruación. Es un calmante y tranquilizante que actúa como un sedante suave. Se usa en caso de irritabilidad, tristeza y ansiedad.
En el mundo de la cosmética se usa para aclarar el pelo, descongestionar la piel y calmar irritaciones de la misma. Tome las infusiones de manzanilla con unas gotas de miel. No es recomendable que las mujeres embarazadas las ingieran.
Además
1. La ciencia aún no demostrado todos los beneficios de la manzanilla, pero muchos dicen que ayuda en el alivio de artritis, sinusitis, asma y gripes.
2. Un té de manzanilla puede relajar y calmar los nervios en cuestión de minutos. Además. alivia problemas estomacales.
