24/11/2025
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Diez canciones claves para hacer ejercicio

La música mejora el estado ánimo y estimula los sentidos

San Pedro Sula, Honduras

Hoy en día las personas desean más que nunca cuidar su salud y su aspecto ejercitándose de diferentes formas ya sea corriendo, bailando o hacer ciclismo y para animarse muchos recurren a la música.

Y es que la música estimula los sentidos y sobre todo favorece a mejorar el estado de ánimo de las personas y al relajamiento.

De acuerdo con el Instituto Max Planck, Alemania; La música facilita la actividad física lo que genera no solo beneficios mentales sino que también físicos.

Le ofrecemos una lista de canciones que puede escuchar mientras se ejercita

2. David Guetta - Play Hard ft. Ne-Yo, Akon