Coaching para afianzar una relación estable

Buscar el compás entre las decisiones propias y las ajenas es básico en una relación

  • 06 feb 2017

Una relación de pareja se trabaja día a día, sin duda, es todo un reto construir un vínculo sólido que en el mejor de los casos dura para siempre. Una relación de pareja es una responsabilidad compartida, de nada sirve que uno de los dos quiera dar un paso más en su relación si el otro no quiere darlo.

Le compartimos tips de coaching para parejas:

1. En primer lugar, conózcase usted mismo para saber quién es, qué quiere y cómo desea que sea su vida. Si no tiene claro estos puntos, entonces, puede arrastrar su desorientación a su relación de pareja.

2. Exprese sus pensamientos, sentimientos y necesidades de una forma asertiva. Un error que cometen muchas parejas es el de no decir algo dando por hecho que el otro ya lo sabe cuando en realidad, es fundamental tener un diálogo abierto para compartir certezas en vez de suposiciones.

3. Establecer objetivos comunes es una premisa básica en una relación de pareja que refleja la esencia de un equipo más allá de todo individualismo. Dichas metas, refuerzan el crecimiento personal de la pareja.

4. Es vital compartir tiempo en común más allá del fin de semana. Una costumbre muy saludable es la de comer o cenar juntos todo los días para poder charlar y compartir impresiones de la jornada. Efe.