Redacción.
Uno de los principales temores que surgen antes de abordar un crucero es marearse, pero hay varios trucos y muchas recomendaciones para evitar que el viaje sea una pesadilla.
- Antes de embarcar se deben tomar pocos líquidos y, a toda costa, evitar las bebidas alcohólicas.
- Nunca se debe comenzar la travesía en un crucero con el estómago vacío, ya que esto favorece el mareo.
- Preferir camarotes interiores y ubicados al centro de las cubiertas. Ahí se siente menos el movimiento provocado por las olas.
- Comer manzana verde, jengibre, paletas heladas o pan ayuda a prevenir el mareo y reduce la sensación de náuseas y vómito.
-No permanecer en el interior del navío por más de seis horas; hay que salir a la cubierta superior a tomar aire fresco.
- Hay medicamentos que ayudan a evitar estos malestares como la Biodramina y el Dramamine. Antes
de ingerirlos, se debe consultar con un médico.
