La celebración del Día mundial del riñón fue todo un éxito, se realizaron diferentes actividades, entre ellas charlas, consultas y exámenes gratis. El objetivo: llevar el mensaje de prevención a todas aquellas personas que están en riesgo de padecer enfermedades del riñón.
La Asociación Hondureña de Nefrología y el hospital Cemesa impartieron una conferencia en el hotel Copantl, sobre la pandemia de la enfermedad renal crónica y la anemia.
Este mal afecta a muchas personas en todo el mundo y el objetivo de esta charla es instruir a la población para que lleven un control adecuado y estricto de la hipertensión y de la diabetes, dos de las enfermedades que afectan a los riñones, explicó el doctor Ovidio Calderón, expositor de la charla.
Todas las personas pueden padecer de enfermedades del riñón y a cualquier edad; sin embargo, hay quienes tienen más posibilidades de tener estos problemas como son: los que tienen azúcar en la sangre, presión alta, los ancianos, historia en la familia de enfermedades en los riñones.
Desafortunadamente los padecimientos del riñón al principio no dan ninguna molestia, de tal manera que la única forma de darse cuenta es a través de exámenes que deben practicarse en la orina, sangre y por imagen, esto ayuda a detectar en forma más temprana las enfermedades y poder actuar oportunamente y evitar que éstos se pierdan, indica el experto.
Recomendaciones
Si sus riñones están enfermos debe ser referido a un médico especialista, quien buscará las causas y determinará el grado de afectación, le brindará consejos sobre alimentación y buscará los tratamientos ideales para que no llegue a insuficiencia renal crónica.
Este padecimiento es un estado en el cual se ven afectadas en forma permanente, todas las funciones de sus riñones, lo que lleva a la retención de desechos tóxicos causándole enfermedades y algunas complicaciones como: presión alta, si usted no la padecía, anemia, reducción del apetito y fatiga o cansancio. Huesos débiles, mal nutrición, hinchazón en la cara o sus piernas, puede afectar su corazón y llegar a problemas graves como el estado de coma.
Para evitar padecer de esta enfermedad es necesario que consulte periódicamente a su médico, mantenga su peso ideal, haga ejercicio, evite el consumo de tabaco.
Consuma poca sal en su dieta y evite las bebidas alcohólicas. No se automedique, existen muchos medicamentos que son tóxicos para sus riñones. Si padece de cálculos renales consuma abundante agua.
