La alimentación es lo más importante a la hora de adelgazar, si ya lo está haciendo, puede incluir ejercicios que son indispensables para reducir tallas del cuerpo, como por ejemplo, de los brazos
Adopta un estilo de vida saludable con estos consejos prácticos y cambios sencillos para una vida más saludable. ¡Emprende tu viaje hacia el bienestar!
La primera edición del Movement Live by Michelob Ultra en Honduras atrajo a más de 300 participantes y contó con la reconocida fitness coach Silvy Araujo en un evento que fusionó lo mejor del fitness y diversión en la marca.
Aprovecha el congestionamiento y semáforos para ejercitarte mientras manejas. Evita problemas de salud con pocos minutos diarios. Tonifica tu abdomen y olvídate del estrés