Espectáculos
Los Ángeles, Estados Unidos.
Se la pasa bailando. Para Beyoncé el baile no es sólo parte de sus espectáculos, es parte de su vida y lo que le da energía; no en vano de pequeña ya participaba en concursos de baile y canto .
Finalmente come muy sano y balanceado. Ella y su esposo Jay Z son miembros del Reto vegano de 22 días del entrenador Marco Borges lo cual les ayuda a tener más energía, salud y un metabolismo más rápido.
Beyoncé nunca pasa desapercibida en las galas del Met de Nueva York gracias a su extravagante estilo de vestir (y uno que otro escándalo); y este año no fue la excepción. La intérprete de 33 años dejó a todos con la boca abierta al llegar a la alfombra roja con un vestido de Givenchy transparente con pedrería incrustada sólo en algunas zonas de pudor.
Y seamos honestos, sólo las estrella del tipo de Beyoncé se pueden dar el lujo de acudir semidesnudas a un evento así. Pero incluso ella, para poder impactar a medio mundo en lugar de causar burlas y críticas la cantante, debe cuidar su cuerpo con una rutina diaria de ejercicios especial.
Su rutina de ejercicios es intensa. Diariamente Beyoncé ejercita sus músculos con movimientos como sentadillas, saltos, abdominales, flexiones y levantamiento de pesas ligeras publica Terra.
Se la pasa bailando. Para Beyoncé el baile no es sólo parte de sus espectáculos, es parte de su vida y lo que le da energía; no en vano de pequeña ya participaba en concursos de baile y canto .
Finalmente come muy sano y balanceado. Ella y su esposo Jay Z son miembros del Reto vegano de 22 días del entrenador Marco Borges lo cual les ayuda a tener más energía, salud y un metabolismo más rápido.
