Familia y Hogar
Las
crisis en el matrimonio son algo habitual pero es importante saber cómo superarlas. Muchas veces se trata de falta de comunicación.
Con estas claves logrará una diferencia en su relación.
1. Respire profundo y piensa cuanto ama a su pareja antes de empezar una discusión.
2. Tratarse con amabilidad y respeto. Aunque se suele creer que nadie merece un mejor trato que su pareja, cuando hay enojo toma a su pareja como blanco para desahogar el estrés y la cólera, esto ofende a la otra persona y en muchos casos, logra que se pierda el respeto entre ambos.
3. Resolver las discusiones antes de dejar que la situación empeore. Es cierto que todas las parejas se enojan y discuten, pero se ofrecen disculpas por su mal genio y procuran solucionar los conflictos. En caso necesario, acuden a sus familiares y amigos o a especialistas en busca de ayuda.
4. Las parejas más felices son aquellas que afirman su afecto de forma regular: se piropean, se ayudan, se apoyan mutuamente, e incurren en comportamientos afectivos no sexuales, como tomarse de la mano. Y por sorprendente que pudiera parecer, son los hombres los que más necesitan esta afirmación afectiva, pues las mujeres, generalmente, la obtienen de otras personas que no son sus maridos.
5. Reserve como mínimo 10 minutos al día para charlar sobre otras cosas que no sean el trabajo, la familia, el cuidado de la casa y la relación en sí. No es tan sencillo como parece, con la que está cayendo es difícil abstraerse de cómo vas a pagar las facturas, qué va a hacer para comer mañana y quién se va a encargar de pasear al perro, pero merece la pena hacer el esfuerzo por olvidarse de todo esto y hablar de cine, música, política o lo que sea. Este pequeño cambio infunde nueva vida a las relaciones
Con estas claves logrará una diferencia en su relación.
1. Respire profundo y piensa cuanto ama a su pareja antes de empezar una discusión.
2. Tratarse con amabilidad y respeto. Aunque se suele creer que nadie merece un mejor trato que su pareja, cuando hay enojo toma a su pareja como blanco para desahogar el estrés y la cólera, esto ofende a la otra persona y en muchos casos, logra que se pierda el respeto entre ambos.
3. Resolver las discusiones antes de dejar que la situación empeore. Es cierto que todas las parejas se enojan y discuten, pero se ofrecen disculpas por su mal genio y procuran solucionar los conflictos. En caso necesario, acuden a sus familiares y amigos o a especialistas en busca de ayuda.
4. Las parejas más felices son aquellas que afirman su afecto de forma regular: se piropean, se ayudan, se apoyan mutuamente, e incurren en comportamientos afectivos no sexuales, como tomarse de la mano. Y por sorprendente que pudiera parecer, son los hombres los que más necesitan esta afirmación afectiva, pues las mujeres, generalmente, la obtienen de otras personas que no son sus maridos.
5. Reserve como mínimo 10 minutos al día para charlar sobre otras cosas que no sean el trabajo, la familia, el cuidado de la casa y la relación en sí. No es tan sencillo como parece, con la que está cayendo es difícil abstraerse de cómo vas a pagar las facturas, qué va a hacer para comer mañana y quién se va a encargar de pasear al perro, pero merece la pena hacer el esfuerzo por olvidarse de todo esto y hablar de cine, música, política o lo que sea. Este pequeño cambio infunde nueva vida a las relaciones
