Hola Doctora, ¿cómo está?
Oiga, muchas veces nos dicen que vayamos a terapia, que necesitamos desahogarnos... yo he estado buscando y la verdad no entiendo.
Ojalá me pudiera decir cuáles son las diferencias entre psicólogo, psicoanalista, terapeuta, etcétera.
Cómo saber a quién acudir para trabajar la salud mental y alguna organización a la que nos podamos acercar.
Gracias. Alexito
Respuesta
¡Hola!, querido Alexito, la terapia no es un desahogo, para eso buscas a una amistad.
Para la salud mental el trabajo es sistemático, orientado para que las personas encuentren sus fortalezas y sus propias respuestas para resolver la problemática que estén atravesando.
Existen diferentes corrientes de trabajo para alcanzar la salud mental, pero el reto para las personas es sentirse cómodos con la persona que elija para ser atendido y resolver el conflicto que esté atravesando.
