Es momento de revisar si estamos realizando un lavado correcto de nuestra parte íntima, ¿sabías que la mala higiene puede crearte infecciones peligrosas?, una mala higiene va desde no bañarse correctamente hasta usar los productos inadecuados para hacerlo.
Si utilizas jabones, sprays o cualquier crema en la zona vulvovaginal debes tener mucho cuidado con los ingredientes que estos contengan, ya que algunos no son buenos para cuidar y mantener tu pH.
El pH normal de la piel del área genital es ácido, es necesario buscar productos que mantengan esta acidez natural del área genital, ya que contiene ácido láctico, una sustancia que ayuda a mantener vivas las bacterias que componen la flora normal de la piel. El ácido láctico es producido por bacterias en forma de bastón llamadas lactobacilos, los cuales también forman parte de la flora vaginal de la mujer adulta. La mujer tiene necesidades de higiene específicas que van desde hábitos correctos para el cuidado de su área genital hasta el uso de productos apropiados.
Si la zona genital llega a tornarse alcalina, los lactobacilos mueren y se producen infecciones como la vulvo-vaginitis, que es una enfermedad caracterizada por producir secreciones que pueden irritar la piel del área genital causando picazón y malos olores.
Una opción entre la amplia gama de productos es el nuevo jabón líquido para la higiene íntima diaria Lactacyd® Delicata por Sanofi Aventis, que hace precisamente eso, mantener el pH ácido de la piel del área genital, ayudando a prevenir infecciones o irritaciones de la piel en esta zona y mantiene humectada el área genital lo cual, en conjunto con un estilo de vida saludable, proporcionan una mayor protección contra molestias, irritaciones e infecciones. Además de brindar sensación de bienestar. Es importante que antes de usar cualquier producto de higiene íntima consultes a tu ginecólogo.
Los indicados
Osiris Paredes, ginecóloga, nos comenta que los ingredientes que debe tener este tipo de productos de limpieza son:
> Ácido láctico: elemento esencial del ambiente vulvovaginal. En combinación con los aceites naturales de la piel, asegura la regulación de la acidez cutánea, impidiendo microbios que propician infecciones.
> Lactosuero: es un producto derivado de la fracción hidromineral de la leche. Mantiene el efecto del ácido láctico por más tiempo; y actúa como factor de hidratación y de restauración de los tejidos con minerales y vitaminas.
Infecciones Vulvovaginales
Esta infección se puede desencadenar al ser interrumpido el ecosistema vaginal por factores tales como:
> Actividad sexual
> Hormonas (anticonceptivos hormonales y cambios en el ciclo menstrual)
> Sangrado (menstruación)
> Cualquier objeto que se inserte en la vagina ( diafragma, tampones y dispositivos intrauterinos)
> Medicamentos (antibióticos, duchas vaginales, cremas para hongos y espermicidas)
El tratamiento médico varía de mujer a mujer, así que lo mejor es acudir al ginecólogo (a) en cuanto sientas las molestias, para evitar así una infección mucho más fuerte y más dificil de tratar.
Previene infecciones vulvovaginales:
» Utiliza ropa interior 100% algodón y/o de fibras naturales.
No utilices ropa apretada alrededor del área genital, es un activador de las infecciones.
» Evita el uso de desodorantes o sprays sobre el área genital; estos son innecesarios y alteran el ambiente y el pH natural vulvovaginal.
Tómalo en cuenta.
» No utilices duchas vaginales, a menos que sea para propósitos medicinales. Las duchas podrían empujar bacterias dentro de la vagina y alterar su ecosistema natural.
» ¡Importante! Siempre limpia de adelante hacia atrás; no es adecuado hacerlo al contrario, ya que puede introducir bacterias del ano a la vagina.
