Desconéctate y convive más esta temporada

Durante el periodo vacacional, especialistas señalan que es importante la convivencia personal y evitar los gadgets durante las reuniones, para fomentar confianza entre los miembros de la familia.

  • 15 dic 2020

La Navidad y el Año Nuevo deben servir para una convivencia más estrecha entre padres, madres e hijos, que fortalezca la comunicación y los valores, señala. Consuelo León Cortés, directora de Fortalecimiento de la Familia del organismo de México.

Enfatiza que durante el periodo decembrino -en el que varias familias gozan de vacaciones- es importante evitar el aislamiento de los miembros a causa de la tecnología, ya que el Internet en todas sus aplicaciones obstruye los canales de comunicación intrafamiliar.

'Hay una cita familiar y cada quien trae un aparato celular haciendo una tarea distinta a la de estar conviviendo. Es en esa parte donde hay que buscar espacios de convivencia sana, establecer diálogo, comunicación asertiva y limitar un poco el uso de las redes', apuntó.

León Cortés recomendó a las familias planear actividades como juegos de salón, deportes o visitas a espacios públicos, estableciendo como regla no usar los teléfonos celulares, además de ofrecer un tiempo específico para dar atención a cada uno de los hijos, generándoles confianza y seguridad de encontrar apoyo cuando lo necesiten.

Además, hizo un llamado a papás y mamás a estar pendientes de cualquier síntoma de tristeza o depresión que en ocasiones aparecen durante las celebraciones navideñas, especialmente entre niñas, niños, adolescentes y adultos mayores.