Brian Turner sufría considerablemente debido a problemas de acné y tras probar diversos medicamentos y fracasar encontró la solución a su problema.
El joven de 23 años había probado todo tipo de remedios, incluso una fuerte droga anti-acné que más bien lo hizo dependiente y le empeoraban las erupciones en su rostro.
Fueron los cambios en su alimentación lo que le ha permitido recuperarse. Turner comparte dos consejos a quienes como él están agobiados por los granos en su rostro.
'Solía tener quistes -cuatro, cinco, seis de ellos- sobre mi rostro todos los días de mi vida', contó Turner en un video que publicó en su cuenta de Instagram.
'Si tienes acné, elimina todos los lácteos de tu dieta, toma al menos tres litros de agua al día, y come entre 10 y 16 porciones de vegetales diarias (...) Si haces esas cosas te garantizo que verás algunas diferencias en tu piel', aconseja turner en sus redes sociales.
