Estar enamorado es saludable

Amar y ser amado es muy importante, ya que aporta seguridad y mejora la salud psicológica e integral.

  • 26 sep 2015

San Pedro Sula, Honduras

Es un hecho que estar enamorado es bueno para la salud. Conozca algunos de los beneficios:

Mejora las defensas

Al producirse mayor liberación de endorfinas, la sensación de felicidad aumenta, ya que estas sustancias funcionan como antidepresivos naturales.

Baja los niveles de estrés

El cortisol es la hormona que se libera como respuesta al estrés y origina un aumento de la tensión arterial. El enamoramiento reduce esta hormona por lo que se reducen los efectos negativos del estrés en el organismo.

Disminuye las enfermedades cardiovasculares. Gracias al amor se incrementa también la producción de dopamina, oxitocina y norepirefrina, lo cual ayuda a reducir el riesgo de enfermedades del corazón.

Rejuvenece y revitaliza la piel

Al aumentar los niveles de estrógenos, el aspecto de la piel mejora. Esto hace que luzca una apariencia mucho más joven .