Quiero empezar esta columna dándole la bienvenida al 2024 con la resolución de hacer de él el mejor año de mi vida, lleno de abundancia y de los aprendizajes necesarios que necesito para seguir creciendo, y
Ejercitar nuestro cuerpo va mucho más allá de mantener un buen estado físico, ya que generar un estado de bienestar integral arropa también a nuestra salud mental. El deporte o cualquier
