Ser perfeccionista no necesariamente se considera como algo malo, debido a que este anhelo de hacer lo mejor posible las cosas, así como mejorar las propias habilidades y afinar las virtudes puede llevar a un crecimiento personal íntegro.
Sin embargo, si al tratar de ser perfeccionista se experimenta ansiedad, estrés, frustración y modifica negativamente su desempeño y relaciones personales, entonces puede convertirse en un serio problema, el cual por lo general implica riesgos para la salud física y emocional.
Ser perfeccionista es un rasgo de la personalidad que, cuando sus costos son más que los beneficios, entonces puede generar una crisis interna en la persona, la cual permea hacia el exterior en diversas manifestaciones, tales como depresión: buscar el perfeccionismo genera un gran estrés emocional y ansiedad social que pueden derivar en depresión, debido al alto grado de autoexigencia, revela un estudio publicado en la revista Nursing Research and Practice.
Afecta tu rendimiento: El miedo al error se convierte en una constante en la vida de las personas perfeccionistas y es una fuente de ansiedad, haciendo que, paradójicamente, disminuya el rendimiento, que puede ser laboral e incluso académico, como explican investigadores en el Canadian Journal of Behavioural Science.
Adicción al trabajo. De acuerdo con investigadores de la Universidad de Kent, ser perfeccionista y tener una alta motivación hacia el trabajo puede generar adicción al mismo, debido a que se desarrolla compulsión.
