En el ámbito del deporte han surgido un sinfín de aparatos inteligentes para medir y monitorizar los pasos, las pulsaciones, el consumo calórico o el ritmo cardiaco, entre otras constantes vitales; pequeños gadgets ligeros y cómodos en forma de pulseras, relojes, gafas e incluso zapatillas y ropa que nos hacen la vida más fácil al tiempo que cuidamos nuestra salud.
De esta forma, la tecnología ha propiciado un cambio en nuestra forma de entrenar y realizar ejercicio. Nuestra sociedad cada vez se preocupa más por llevar unos hábitos de vida saludables y esta concienciación social ha hecho que el deporte sume cada día más adeptos. Así, el running, por ejemplo, engancha a diario a miles de personas en todo el mundo, y es que además de estar de moda se ha convertido en una de las actividades que más inversión tecnológica mueve.
Desde las ya más que conocidas pulseras inteligentes a camisetas que monitorizan la actividad; zapatillas que miden la distancia o la velocidad; cámaras deportivas que puedes llevar encima mientras realizas cualquier actividad; mochilas de hidratación; auriculares que almacenan música y datos del usuario o calcetines que evalúan nuestros pasos. ¿Conocías todas estas posibilidades? Ahora no tienes excusas para hacer deporte y si con esto aún no te hemos convencido, seguro que esta galería motivadora lo hará.
En el inmenso universo de las aplicaciones móviles la salud también tiene su lugar y en muchos casos con mucho éxito. Conozca las mejores apps de salud, pero hay muchas más. Además de las relacionadas con el deporte y la actividad física como Gain Fitness o Runtastic, tienes multitud de ellas para controlar tu peso o seguir una dieta, por ejemplo MyFitnessPal o Lose it; para controlar tu ciclo menstrual como iPeriod o myPill, muy útil si utilizas anticonceptivos; FotoSkin o DermoMap para detectar problemas en la piel y para mujeres embarazadas EmbaMed, In Shape Moms Prenatal o Mi embarazo al día, son algunas de nuestras propuestas. Afirma el sitio En Feminino
