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Motivación. Busque otras personas para practicar deporte.

Guía Médica

Cuatro consejos básicos para iniciar a correr este nuevo año

Para mejorar su salud y bienestar emocional, inicie un nuevo hábito a partir de enero, recuerde que llevar ropa ligera y una buena hidratación es la clave para una buena rutina de “running”.

  • Marisol Soto
Anote todos sus propósitos a corto plazo.

Al día

Seis claves para alcanzar sus metas en este año

El 2023 es una nueva oportunidad de completar los objetivos pendientes y comenzar un estilo de vida más saludable.

  • Marisol Soto
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Portada de la edición impresa de DIARIO LA PRENSA de este lunes 12 de octubre de 2026.

El lago se desborda mientras repotencian hidroeléctricas

lunes 12 de oct de 2026 Ediciones Anteriores
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