Guía Médica Cuatro consejos básicos para iniciar a correr este nuevo año Para mejorar su salud y bienestar emocional, inicie un nuevo hábito a partir de enero, recuerde que llevar ropa ligera y una buena hidratación es la clave para una buena rutina de “running”. Marisol Soto
Al día Seis claves para alcanzar sus metas en este año El 2023 es una nueva oportunidad de completar los objetivos pendientes y comenzar un estilo de vida más saludable. Marisol Soto