Y es precisamente ese espíritu suyo tan impetuoso el que irónicamente contrasta con el de Mo Gawdat, quien es considerado un experto en felicidad.

Descubre cómo un simple cambio puede potenciar tu memoria y ayudarte a recordar información crucial en cuestión de minutos.

El evento Tarde de Té y Mindfulness se llevará a cabo el domingo 16 de febrero del presente año, en el Museo de Antropología e Historia de SPS

La meditación, el ejercicio regular, una dieta sana y la gestión del tiempo ayuda a manejar el estrés con mayor resiliencia.