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Musicoterapia: Tiene la capacidad de mejorar el estado de ánimo y reducir síntomas de depresión y ansiedad.

Guía Médica

Cuatro potentes beneficios de la música en la salud física y mental, según la ciencia

Desde iniciar el día con canciones energizantes hasta utilizar melodías relajantes antes de dormir, son estrategias para el día a día

  • La Prensa
¡Eterno presente!

Columnas

¡Eterno presente!

Es una tendencia a vivir obsesionado por el futuro, pero pareciera que se vuelve una costumbre o tradición vivir en el pasado o en el futuro, lo que dificulta aprender a vivir el presente.

  • Alejandro Espinoza
Acción moral: su composición y perfección

Columnas

Acción moral: su composición y perfección

El último aspecto que se ha de considerar son las circunstancias tentadoras que colocan a las personas bajo presiones cuya fuerza de voluntad no siempre puede superar.

  • Miguel Erroz Gaudiano
Las estadísticas actuales indican que cada vez hay más hombres con distintos tipos de problemas de salud mental.

Guía Médica

¿Por qué hay tantos hombres jóvenes con dificultades económicas y emocionales?, ¡descúbralo!

Los hombres jóvenes están pasando grandes dificultades que van desde rendimiento académico, problemas financieros, soledad, incluso falta de intimidad; en comparación con las mujeres jóvenes, los chic...

  • Redacción La Prensa
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