Se acerca la Semana Santa, y todos quieren lucir bien, pero es necesario conocer algunas recomendaciones de expertos. La doctora Danori Carbajal aconseja no seguir dietas “milagro”.
Los estilos de vida poco saludables siendo jóvenes pasan factura más adelante, por eso es importante cuidar la alimentación y reducir la ingesta de azúcar y otros alimentos procesados.
Definitivamente hay factores que golpean el diario vivir; para que exista una mala nutrición con excesos de energía como ser los económicos, la disponibilidad de alimentos como las frutas, verduras,
Por ser un ave deliciosa y muy saludable, el pollo es ideal para consumirse todos los días de la semana. Aquí te dejamos nuestra selección de recetas para que consientas y nutras a tu familia