A tres años de incursionar en la maternidad y con todos los cambios que sufrió su cuerpo, la actriz mexicana Aislinn Derbez vuelve a sentirse cómoda en su propia piel.
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Aislinn Derbez , esposa del actor Mauricio Ochmann, se convirtió en mamá hace casi dos años de la pequeña Kailani.
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'Creo que hace tres años no me había vuelto a sentir tan cómoda con mi cuerpo. Había hecho muy poco ejercicio en los últimos tres años, pues me enfoqué más en mi proceso de maternidad y los ajustes hormonales tan extremos que viví', dijo la actriz y empresaria.
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'Creo que hace tres años no me había vuelto a sentir tan cómoda con mi cuerpo. Había hecho muy poco ejercicio en los últimos tres años, pues me enfoqué más en mi proceso de maternidad y los ajustes hormonales tan extremos que viví', escribió la actriz y empresaria en su cuenta de Instagram.
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'Muchos le llaman depresión posparto, pero etiquetarlo así no sirve de mucho ya que es algo tan natural que a la mayoría nos sucede simplemente a algunas más intensamente que a otras y urge que se normalice', agregó una de las heredera de Eugenio Derbez.
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'Ahora he decidido regresar a mí, y el primer y más difícil paso (para mí, jaja) es el ejercicio, para mí la motivación de 'tener buen cuerpo' nunca ha sido suficiente para dejar la hueva a un lado', confesó en la misma publicación.
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Para celebrar que está feliz nuevamente con su figura, compartió con sus 8.8 millones de seguidores en Instagram una imagen en la que luce esbelta, pero también radiante y realizada.
'Necesitaba una motivación más profunda. En estos días de viaje he hecho yoga, baile, correr, caminar, nadar. Creo que hay demasiadas opciones increíbles para moverte (no sólo el gym)', compartió.
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'Y la verdad es que el cuerpo agradece demasiado el movimiento. Como me dijo el otro día @JaimeKohen, para lograr equilibrio constante necesitamos tres cosas constantes: movimiento físico, momentos de meditación o introspección y terapia. Con esas tres estamos del otro lado', fue el consejo de Aislinn.
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Días atrás, la actriz e hija de Eugenio Derbez compartió una tierna carta a su hermosa hija, que en febrero celebrará dos años de vida. 'La personita que me ha obligado a ahondar profundamente en mi pasado para resolver y no seguir repitiendo todo aquello que ya no quiero en mi vida...', escribió.
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Mientras que para Aislinn Derbez, Kailani es su primera hija, para Mauricio Ochmann es la segunda, ya que el actor es padre de una adolescente producto de una relación anterior. MIRA: Hija de Mauricio Ochmann, Lorenza, sigue creciendo en belleza