En una persona sana, la presión arterial debe mantenerse en niveles de 120/80 mmHg, sin embargo, cuando se padece hipertensión el nivel puede superar 140/90 mmHg de manera constante y sostenida, explica Juan Verdejo, director médico del Instituto Nacional de Cardiología de México.
La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2012 revela que se registra mayor prevalencia conforme aumenta la edad: en el grupo de 50 a 59 años, la prevalencia es de 19.8%; de 60 a 69 años, es de 20.4 por ciento, y en el grupo de 70 a 79 años, alcanza el 25.1%. En los mayores de 80 años, la prevalencia fue de 18.4%.
Aunque se desconoce la verdadera causa de la enfermedad, dice el cardiólogo, hay factores que contribuyen al desarrollo de hipertensión, como el sobrepeso y la obesidad, los altos niveles de estrés, fumar, alimentación alta en grasas saturadas y sodio.
También consumir mucho alcohol, ser físicamente inactivo, padecer diabetes, tener antecedentes familiares de hipertensión y más de 60 años.
Verdejo refiere que este padecimiento es considerado un 'asesino silencioso', porque no siempre presenta signos de alerta.
Sin embargo, en adultos mayores, manifestaciones como palpitaciones en la cabeza o el pecho y mareos pueden ser una señal.
El control de la hipertensión, apunta el cardiólogo, inicia con cambios importante en los hábitos del adulto mayor. 'Es indispensable llevar a cabo cambios en los hábitos alimenticios, como comer menos sal, mantener una dieta equilibrada, disminuir el consumo de alcohol, evitar el consumo de tabaco, también hacer ejercicio con regularidad y mantener un peso saludable', explica.
El tratamiento incluye fármacos, cuya función principal es diminuir la presión arterial.
'Desafortunadamente el adulto mayor tiene el inconveniente de que necesita más medicamentos para poder controlarse, pero cualquier medicamento que le baje la presión arterial lo que va a hacer es protegerlo', asegura.
La Ensanut 2012 refiere que en México padecen hipertensión: Hombres - 33.3% Mujeres - 30.8% 'La hipertensión arterial rara vez produce síntomas, puede ignorarse por mucho tiempo, de hecho hay personas que la padecen por años sin darse cuenta'.
