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Las diez claves para evitar la influenza y complicaciones

Continúa el proceso de vacunación en los diferentes centros de salud y hospitales públicos de San Pedro Sula y Francisco Morazán.

Si sufre de influenza debe quedarse en casa, evite estar en contacto con sus demás familiares.
Si sufre de influenza debe quedarse en casa, evite estar en contacto con sus demás familiares.

San Pedro Sula, Honduras.

Ante los casos de muerte por la influenza la Secretaría de Salud inició esta semana la vacunación H1N1 para la población de riesgo.

Asista al centro de salud para que pueda inmunizarse. La prioridad son los niños de 6 meses hasta cinco años, personas de la tercera edad, pacientes con enfermedades crónicas, pacientes VIH y embarazadas.

El virus de la influenza AH1N1 se contagia por la vía respiratoria, a través de las gotas de saliva que se esparcen en el aire, a través de la tos o del estornudo de una persona contagiada.

Además por contacto directo con la persona infectada al saludar de mano o beso.

Al estar en contacto con elementos comunes infectados como teléfono, pasamanos, perillas, entre otros.

Los síntomas de la influenza son: tos, estornudos, malestar general, temperatura de 38.5, dificultad para respirar, dolor de cabeza extremo, en casos excepcionales diarrea y vómito.

Estos pueden durar hasta dos semanas, y esta se puede complicar en una neumonía si no se trata a tiempo.

Los niños deben vacunarse inmediatamente contra esta enfermedad.

Consejos para evitar contagiarse de la AH1N1:

1. No deje pasar el tiempo para vacunarse.

2. Cubra su nariz y boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar, tire el pañuelo después de usarlo.

3. Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón.

4. Evite saludar de beso en la mejilla.

5. Use frecuentemente gel antibacteriano.

6. Evite saludar dando la mano.

7. Manténgase alejado de personas enfermas lo más que pueda y haga lo mismo con el niño bajo su cuidado.

8. Trate de no tocarse los ojos, la nariz o la boca. Los gérmenes suelen diseminarse de esta forma.

9. Limpie y desinfecte a menudo las superficies de contacto más comunes, especialmente cuando alguien está enfermo.

10. Si contrae la influenza o tiene los síntomas de la enfermedad, evite el contacto con otras personas, incluso con el niño bajo su cuidado.