Cómo hacer una exfoliación casera

Toma nota de estas recetas caseras para eliminar las células muertas.

21 abr 2015 /
Horacio Ruiz

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Tanto facial, como corporal, pues la exfoliación o peeling arrastra las células muertas de la superficie de la piel, realizando una especie de ‘barrido’ intensivo que ayuda a darle luminosidad y tersura, así como a atenuar la acumulación de impurezas en los poros. Por eso, sabes que tienes que incorporarla a tu rutina de belleza habitual, pero lo cierto es que te surgen dudas sobre cómo hacerlo. Vamos a ayudarte con esta pequeña y sencilla guía con lo que tienes que tener en cuenta a la hora de realizarte una exfoliación.

Recetas exfoliantes

Exfoliante mecánico casero

Al exfoliar la cara, insistir en las aletas de la nariz y evitar la zona del contorno de los ojos.

Este exfoliante es de uso corporal, se debe usar preferiblemente en la bañera, con un poco de agua, ya que el cuerpo mojado, se va masajeando poco a poco dependiendo de la sequedad de la zona, por ejemplo más fuerte en codos y talones y mucho menos en escote.
-Sal marina gorda (un puñado).
-Aceite de almendras dulces (un vaso).
-Aceite esencial de menta o aceite esencial de lavanda (unas gotas dependiendo del aroma que se desee), también se puede usar otro tipo de aceite esencial.

Exfoliante casero facial

No uses la exfoliante corporal en el rostro, ya que cuando se trata de la cara, debes ser doblemente cuidadosa y no abusar de la exfoliación para no irritar el cutis en exceso.

Este exfoliante es mucho más suave que el anterior, se puede usar tanto en pieles secas como más grasas, sin embargo sobre todo en las pieles grasas hay que retirar totalmente. Se pasa varias veces según la fuerza que se desee. Es preferible prepararlo al momento para evitar que se ablanden las semillas y pierda su efecto.
-Semillas de amapola (un puñado), se puede sustituir por granos de avena pequeños
-Leche desmaquillante suave o leche limpiadora de bebe tipo Mustela (un vasito)
-Aceite esencial de rosas (unas gotas)

Exfoliante enzimático

Usar una exfoliante antes de recurrir al autobronceador, ya que el resultado será más uniforme.

Es más difícil de que sea eficaz ya que los enzimas no se suelen encontrar. Sin embargo, se puede usar el yogur, mezclando el zumo de papaya. La leche también actúa como hidratante y exfoliante.
-Un yogur (se puede usar Kefir o Leche en pieles más sensibles)
-Zumo de papaya (un vaso)
(Mezclar hasta que esté unido y aplicarlo en forma de mascarilla durante media hora).

Exfoliante AHA

No debes exfoliar la piel recién depilada, quemada por el sol o con heridas.

Este tipo actúa de forma que el ácido frutal elimina las células o estimula la renovación de la parte superior de la piel.
-Aplicar directamente sobre la piel rodajas de pepino para realzar el brillo de la piel.
-Harina de avena, humedecerla con el zumo de 1 limón, se forma como una pasta, que se puede aplicar en la piel, pero ésta se secará, por lo que es preferible eliminarla antes de hacerlo.
-Algunas personas usan una crema hidratante tipo loción hidratante y añaden una aspirina disuelta completamente. Es una opción para pieles acneicas, pero algunas veces irrita la piel.