Amiga
  • Ejercicios para tener más energía en el trabajo
    Relajada entrelaza tus manos por la parte de atrás, mientras vas bajando tu cabeza hacia abajo al mismo tiempo que llevas tus brazos de atrás hacia adelante; deja caer la cabeza y relájate en la postura, para salir de ella regresa primero los brazos hacia abajo y deja caer al frente, sube lentamente hasta arriba.
  • Ejercicios para tener más energía en el trabajo
    Foto: La Prensa
  • Ejercicios para tener más energía en el trabajo
    Foto: La Prensa
  • Ejercicios para tener más energía en el trabajo
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  • Ejercicios para tener más energía en el trabajo
    Foto: La Prensa
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Ejercicios para tener más energía en el trabajo

¿A la mitad de tu jornada laboral te sientes fatigada? Practica estos ejercicios para reactivarte en la oficina