Pies bellos con manzanilla

El uso de zapatos demasiado puntiagudos o apretados pueden hacerle daño a sus pies.

San Pedro Sula.

Los pies son el soporte diario del peso del cuerpo y al usar zapatos de tacón alto se friccionan y es cuando aparecen los molestos callos y dolor en las extremidades.

Es importante realizar cada dos semanas un pedicure, para eliminar ese problema. Además del uso diario de una crema humectante antes de usar los zapatos. Y por la noche, lavar bien los pies y aplicar de nuevo la crema humectante y colocarse calcetines para que amanezcan suaves.

Una vez a la semana prepare un puré de una banana y aplíquelo con un masaje suave en los pies, esto le ayudará a suavizar el callo.

Pasos a seguir

1. Agua de manzanilla

Hierva cuatro tazas de agua, luego viértala en un recipiente y añádale la manzanilla. Esta hierba tiene propiedaes citatrizantes y antiinflamatorias.
2. Suavidad

Woman's legs in blue water on spa treatment surrounded by towels and candles.

Cuando esté tibia introduzca los pies por 10 minutos para que pueda ablandarse la piel de los callos..
3. Exfoliación

Spa treatment of a beautiful female feet in water

Seque los pies y aplique una crema exfoliante generosamente en los pies, haciendo un masaje fuerte. Métalos al agua por 5 minutos.
4. Limar

The young woman scrubbing foot in water using clearing brush

Con una lima de madera o metal, si prefiere una piedra pomez, comience a limar suavemente los talones de los pies, pero sin hacer mucha presión.