Vida Sana

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Beneficios de beber té de manzanilla

Es ideal tomar una taza de esta bebida antes de ir a la cama para dormir mejor y descansar

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El peso ideal hace que un embarazo sea más sano

Al estar embarazada y tener sobrepeso aumenta sus probabilidades de hipertensión y diabetes gestacional

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La dieta mediterránea protege a la mujer

Este tipo de dieta incluye alimentos ricos en fibra, vitaminas, minerales y compuestos de plantas saludables

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Tres formas de vencer la tentación ante la comida

Evitar cualquier actividad que haga que sienta ansias por comer

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Beber suficiente agua, la clave para evitar infecciones urinarias

Parece que el agua otorga sus bondades presumiblemente a través del efecto de evacuación de un mayor volumen de orina

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Tenga cuidado con automedicarse

Esto puede causar afecciones críticas en el sistema nervioso como mareos, náuseas, disminución, entre otros

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Ocho de cada diez personas no saben manejar sus emociones

Los problemas de ansiedad, estrés, depresión y angustia están llevando la gente a tomar decisiones equivocadas y hasta atentar contra su vida.

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El café, ¿bueno o malo para la salud?

Se ha mostrado que el café puede mejorar el estado de ánimo

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Pierda peso para tratar diabetes tipo 2

Una efectiva pérdida de peso se debe aconsejar para todos los que tengan diabetes tipo 2

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No se deje tentar por el acné

Tocar esa molesta espinilla puede ocasionarle una infección y al final dejar una cicatriz en su rostro

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¿Sobrepeso en el embarazo?

Es importante dormir de siete a nueve horas por noche

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Los lentes de contacto podrían contener una infección grave que provoca ceguera

Provoca una infeccion llamada queratitis

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Diez minutos de ejercicios físicos ayudan a la memoria

Caminar durante el día pueden tener efectos considerables en mejorar la memoria y el conocimiento

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Crean campaña para concienciar a gobiernos latinoamericanos sobre colesterol

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que de aquí a 2030, casi 23,6 millones de personas morirán por alguna enfermedad cardiovascular

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Cinco hechos sobre el cáncer de ovario

El cáncer de ovario se conoce como un "asesino silencioso"