Beneficios de dormir abrazados con su pareja

Estudio revela lo conveniente que es dormir en posición de "cucharita"

La "cucharita" es una de las poses más utilizadas por las parejas para conciliar el sueño, aunque muchas desconocen sus grandes beneficios.

Cuando decides acostarte en esta pose liberas oxitocina, lo que hace que disminuyan los niveles de ansiedad, estrés y la presión sanguínea, reduciendo las probabilidades de un infarto, también mejora la memoria y hace que aumente el deseo sexual.

Además, acostarse de esta manera fortalece los lazos de amor y genera una comunicación muy íntima sin necesidad de hablar, ya que con los abrazos demuestras que estás ahí para esa otra persona.

Un estudio del Centro Berman expone que las parejas que duermen de esta posición registran más niveles de satisfacción en su relación. Así que si buscan una mejor conexión con su pareja no duden dormir de "cucharita".

La Prensa