¿Se siente solo? Sus publicaciones en Twitter podrían ofrecer importantes pistas, afirman los expertos

La soledad puede ser un asesino lento, ya que algunos de los problemas crónicos asociados pueden tardar décadas en manifestarse

  • 08 nov 2019

Washington, Estados Unidos.

Analizar las publicaciones de las personas en Twitter podría revelar si se sienten solas, afirman unos investigadores.

La soledad (que se ha vinculado con la depresión, la enfermedad cardiaca, la demencia y otros problemas de la salud) afecta a más o menos 1 de cada 5 adultos de Estados Unidos.

Los investigadores analizaron las cuentas públicas de usuarios de Twitter en Pensilvania, e identificaron a más de 6,200 que usaron palabras como 'solitario' o 'solo' más de cinco veces entre 2012 y 2016.

En detalle
La soledad es uno de los sentimientos, estados, más comunes que podemos atravesar los seres humanos en la vida y que se caracteriza por la falta de un acompañamiento, que es lo que comúnmente genera que no nos sintamos solos. Cuando sentimos soledad estamos solos, nos sentimos de esa manera.
Los usuarios solitarios publicaron casi el doble en Twitter que los demás, y era más probable que lo hicieran de noche.

Sus emociones

El lenguaje de los usuarios solitarios mostró más ira, depresión y ansiedad que el de los demás usuarios, según el equipo de la Facultad de Medicina de la Universidad de Pensilvania, en Filadelfia.

También reportaron que los usuarios solitarios con frecuencia publicaban en Twitter sobre sus problemas en las relaciones, uso de sustancias y dificultad para controlar sus emociones.

El estudio se publicó en la edición del 4 de noviembre de la revista BMJ Open.
'La soledad puede ser un asesino lento, ya que algunos de los problemas crónicos asociados pueden tardar décadas en manifestarse', apuntó el autor principal, Sharath Chandra Guntuku, científico investigador del Centro de Salud Digital de la Universidad de Pensilvania.

Las señales
Ánimo deprimido casi todo el día, cada vez se hace más permanente. Incluso las personas cercanas a ti te lo indican.
Desinterés en las actividades sociales, apatía.
Aumento del peso, debido a la inactividad y sedentarismo.
Insomnio o hipersomnia, problemas que se hacen más frecuentes
Agitación psicomotora o enlentecimiento.
Fatiga
Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva
Disminución de la capacidad para concentrarse o pensar
Indecisión
Pensamientos recurrentes de muerte
Ideación suicida
'Si podemos identificar a los individuos solitarios e intervenir antes de que las afecciones de salud asociadas con los temas que encontramos comiencen a surgir, tenemos una oportunidad de ayudarlos en un momento muy anterior de sus vidas', añadió en un comunicado de prensa de la universidad. 'Esto podría ser muy potente y tener efectos duraderos en la salud pública'.

La coautora del estudio Rachel Schneider, coordinadora de investigación del centro, dijo que los medios sociales pueden ser una herramienta valiosa.

'Los medios sociales tienen el potencial de permitir a los investigadores y profesionales clínicos medir de forma pasiva la soledad a lo largo del tiempo', planteó en el comunicado de prensa. 'Al validar nuestros datos, podemos desarrollar una herramienta fiable y precisa para realizar esta monitorización'.

Cuando las personas solitarias se identifican, se les puede ayudar de varias formas, según la autora sénior del estudio, la Dra. Raina Merchant, directora del Centro de Salud Digital.

'Está claro que no hay un modelo universal', dijo en el comunicado de prensa. 'Algunas intervenciones incluyen sistemas de amigos, redes paritarias, terapia y desarrollo de habilidades para navegar las interacciones cotidianas con los demás'.