El bienestar de la relación se mide en los grandes y pequeños detalles.
El bienestar de la relación se mide en los grandes y pequeños detalles.

Busca un amor que “no te anule”

El famoso terapeuta Walter Riso advierte una nueva epidemia: el amor obsesivo. Propone dar el paso hacia un amor sano.

Ciudad de México

“Si yo te necesito, tú te vuelves imprescindible para mí, entonces yo pienso que no puedo ser feliz sin ti y empiezo a perder mi libertad y a hacer cosas que no quiero hacer”.

Señala Walter Riso que si se empieza a buscar que el otro te complete o defina, se puede perder la capacidad de hacerse cargo de uno mismo.

“Muchas parejas que no son seguras de sí mismas lo que hacen es entregar esa identidad personal, pierden el amor propio, la autoestima, el autoconcepto; se transforman en una especie de sombra del otro”, detalla. El psicólogo Walter Riso afirma que las personas inseguras y dependientes son quienes reproducen el amor enfermizo.

“La libertad es muy importante. Tú no puedes tener una relación sana si no te consideras libre. Si la pareja que tengo no me deja pensar y sentir como yo quiera, ese amor no me sirve, me va a aplastar”.

El autor de Enamorados o esclavizados, recomienda tener claro cuáles son los límites que no pueden transgredir.

“Cuando tienes claros los límites y qué es lo que no quieres del amor, entonces ya empezaste con tu revolución”.

Cara y cruz

Relación sana: “El amor es cuando dos se anudan pero sin dejar de ser ellos mismos”.

Relación obsesiva: “Buscar que el otro te complete te transforma en su sombra”.

La frase: “Si la pareja que tengo no me deja pensar y sentir como yo quiera, ese amor no me sirve, me va a aplastar”.