9 beneficios de la avena para el cuidado de la piel

Las mascarillas de avena ayudan a que la cara quede más lisa, hidratada y libre de granos.

La avena es reconocida por ser un cereal rico en nutrientes como fibra, la cual ayuda a bajar de peso y a saciar al organismo de forma saludable.

Aunque muchos aman su consumo, aquí le mostramos los beneficios de la avena en la piel y todo lo que puede hacer por su cutis.

1. Una mascarilla de avena ayuda a eliminar problemas de acné o dermatitis ocasionadas por el estrés.

2. La avena tiene propiedades calmantes o antinflamatorias que disminuyen la irritación en la piel o alergias.

3. Hidrata la piel después de afeitarla, esto también aplica para los hombres.

4. El uso de avena en la piel tiene la capacidad de protegerla contra radiaciones ultravioletas.

5. Si deseas exfoliar y eliminar las células muertas, la avena es ideal ya que exfolia, limpia, nutre y cuida la piel reseca o sensible.

6. Alivia las quemaduras provocadas por el sol.

7. Gracias a que la avena tiene acción calmante, logra combatir la irritación en la piel, picazón, dermatitis, urticaria o psoriasis.

8. Los jabones hechos con avena o mascarillas de avena ayudan a eliminar las impurezas y la suciedad que queda en nuestros poros.

9. Aclara el tono de piel.