San Pedro Sula, Honduras.
Tanto las mujeres como los hombres están cuidando su apariencia física, pero sin descuidar su salud en general.
Para lograr su objetivo se están usando seis aplicaciones para los teléfonos móviles, las cuales le indicarán la alimentación que debe seguir y rutinas de ejercicios.
Además de estas aplicaciones se requiere de mucha consistencia, disciplina y esfuerzo para lograr seguir un plan de entrenamiento y nutricional para lograr su objetivo para mejorar su figura.
Estas aplicaciones proporcionan atención personalizada para que el usuario pueda establecer sus metas. Y lo mejor de todo es que están disponibles en su teléfono móvil. Desde el conteo de calorías, alimentos que debe seguir y el tiempo que dispone para realizar ejercicios.
Las aplicaciones las puede encontrar en las plataformas de iPhone y de Android, algunas son gratis y otras requieren de una cuota. Se pueden encontrar en Google Play.
Tanto las mujeres como los hombres están cuidando su apariencia física, pero sin descuidar su salud en general.
Para lograr su objetivo se están usando seis aplicaciones para los teléfonos móviles, las cuales le indicarán la alimentación que debe seguir y rutinas de ejercicios.
Además de estas aplicaciones se requiere de mucha consistencia, disciplina y esfuerzo para lograr seguir un plan de entrenamiento y nutricional para lograr su objetivo para mejorar su figura.
Estas aplicaciones proporcionan atención personalizada para que el usuario pueda establecer sus metas. Y lo mejor de todo es que están disponibles en su teléfono móvil. Desde el conteo de calorías, alimentos que debe seguir y el tiempo que dispone para realizar ejercicios.
Las aplicaciones las puede encontrar en las plataformas de iPhone y de Android, algunas son gratis y otras requieren de una cuota. Se pueden encontrar en Google Play.
 DIET POINT. Otorga información sobre qué comida puede preparar de forma diaria e incluye las colorías.
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 RITMO. Un entrenador virtual 3D, que el ayuda a ejercitarse adecuadamente.
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 CONTAR. Contiene alimentos y menú para controlar las colorías que come.
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 ALIMENTOS. Es un “coach” nutricional virtual, brinda un plan de alimentación.
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 CONTROL. Brinda pautas nutricionales de forma diaria y ejercicios.
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 ÁNIMO. Es un entrenador personal y motivacional para que logre bajar de peso.
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