San Pedro Sula, Honduras
Estos días en los que predominan las altas temperaturas la invitación es a hidratarse. ¡Y qué mejor que combinar hielo con productos como jengibre, piña, apio y hierbas como menta y tomillo para saciar la sed.
Durante esta temporada hay muchos alimentos que aportan frescura e hidratación al organismo.
Disfrute de estas prácticas recetas y de refrescantes bebidas en compañía de su familia o amigos.
Todos estos ingredientes los encuentra en su misma alacena y son muy usados en platillos salados, pero lo más curioso es que son muy versátiles aportando sabores distintos cuando se trata de bebidas hidratantes.
Además tienen la ventaja de agregar muchos beneficios al organismo.
Por ejemplo, el apio es desintoxicante al igual que la piña y muy ricos en fibra.
El jengibre es un antioxidante y lo bueno es que se puede disfrutar en té caliente, en carnes y bebidas frías.
El tomillo y la mente por lo general se convierten en el toque final de postres y cócteles fríos. Aproveche estas recetas y prepara algo diferente estos días de verano.
