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La infusión de lechuga calma el dolor de estómago

Mejora la circulación sanguínea. También tiene un ligero poder analgésico

La lechuga controla el nivel de glucosa en la sangre.
La lechuga controla el nivel de glucosa en la sangre.

SAN PEDRO SULA.

Un buen remedio casero para calmar el dolor de estómago es tomar una infusión de lechuga todos los días.

Este vegetal tiene propiedades antiácidas y un efecto diurético.

Posee vitamias A, C, E y del grupo B. De los minerales, magnesio, potasio, calcio, sodio, hierro y selenio. Es rica en flavonoides que protegen el corazón e hígado.

Además previene el desarrollo de enfermedades degenerativas.

Para preparar la infusión necesita 80 gramos de lechuga y 1 litro de agua.

Coloque los ingredientes en una olla y llévelos a hervir por unos 5 minutos, luego deje reposar la preparación, tapada, por 10 minutos y cuele.

Esta bebida puede ser ingerida unas 4 veces por día, tanto en ayunas como entre las comidas.