San Pedro Sula, Honduras.
Elsa Fries, bloguera de LA PRENSA y representante de la Asociación Hondureña Brama Kumaris en San Pedro Sula, nos explica que al momento de fijarnos metas, debemos comprender que estas deben ser claras, específicas y alcanzables.
Siempre cuando se inicia un nuevo año, surge la expectativa de cómo nos irá, pero eso dependerá de tan preparados estemos para enfrentar los nuevos desafíos.
Para ello, debemos conocer valiosas herramientas que nos permitirán poder trazarnos metas y objetivos, ya sea a corto, mediano o largo plazo.
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Los pensamientos positivos de que 'sí podemos' es lo que debe de llenarmos cada día para poder lograrlo, a parte de una buena planificación, agrega.
Les mostramos a continuación el videochat 'Es importante fijarse metas y objetivos', donde aprenderás un sin númeo de trucos para lograr tus objetivos.