San Pedro Sula, Honduras.
El coronavirus ha provocado que las medidas de higiene en casa sean más rigurosas, lo cual es vital para evitar que la pandemia se siga propagando.
En Honduras la cifra de contagios ha aumentado a 312 y se han confirmado 22 muertes a causa de COVID-19.
Del total de pacientes diagnosticados con coronavirus, 76 permanece hospitalizados; 59 están en condición estable, 12 en condición grave y 5 se encuentran en unidad de cuidados intensivos.
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Por lo tanto, es crucial adoptar medidas de higiene en cada hogar del país para detener el aumento de estas cifras.
Tome nota:
1. Al salir de casa:
- Mantenga la distancia de al menos un metro y medio de los demás.
- Limpie las asas de las cestas o carritos de supermercado antes de empezar a comprar.
- Lávese las manos con frecuencia mientras esté en la calle y evite tocarse la cara.
2. Cuando regrese:
- Quítese la ropa que usó si estuvo fuera durante 30 minutos o más.
- Deje fuera de casa los zapatos que utilizó y rocíelos con desinfectante en aerosol.
- Lávese las manos con agua y jabón durante 30 segundos.
- Desinfecte las cajas de comida para llevar y los alimentos envasados en su estación de desinfección.
- Lave bien las frutas y verduras antes de ponerlas en la cocina. Colóquelas en un recipiente con agua y un poquito de cloro.
3. Recuerde desinfectar:
- Desinfecte todo lo que toque: pomos de las puertas, interruptores de luz, teclas, teléfono, teclados, controles remotos, etcétera.
- Use desinfectante aprobados por la Agencia de Protección Ambiental (EPA, por sus siglas en inglés) -estos incluyen toallitas desinfectantes Clorox y ciertos aerosoles Lysol – y deje las superficies húmedas durante 3-5 minutos.
4. Recibir a domicilio:
- Pida a los repartidores que entreguen los encargos en la puerta o en una zona de tu complejo de vivienda.
- Si tiene que abrir la puerta, mantenga una distancia de dos metros.
- Pague y de propina a través de internet siempre que sea posible.
- Desinfecte las cajas y bolsas que reciba.
5. Visitas:
- No debe recibir visitas por el momento.
- Si tiene que alojar a un familiar o amigo, evite las zonas comunes de la vivienda en la medida de lo posible.
- Si tienen que entrar en las zonas comunes de la casa, pídales que se mantengan a 2 metros de distancia.
6. Si alguien se enferma en casa:
- Consulte con el médico.
- Aísle a esa persona o personas en otra habitación y pídales que usen un baño separado.
- Desinfecte las superficies que se tocan con frecuencia a diario.
- Evite compartir cosas con ellos.
- Use guantes al lavar la ropa.
- Lávese las manos con frecuencia.
- Pídales que utilicen una mascarilla.
6. Mascotas:
- Supervise a su mascota cuando esté en el patio o jardín de su casa.
- Se puede jugar con ellos afuera, pero manténgalo alejado de otros humanos.
- Si está enfermo, pídale a alguien con quien viva que se haga cargo de la mascota mientras se recupera.
- Si tiene que cuidarlo estando enfermo, lávese las manos con frecuencia.
- Si tienes que abrir la puerta, mantén una distancia de 6 pies (1,82 metros).
