Imparten charlas sobre salud integral femenina

Siga una dieta sana, haga ejercicio y practíquese exámenes médicos anuales

San Pedro Sula.

La mujer debe mantener buenos hábitos y practicarse varios exámenes regulares para conocer cómo se encuentra.

El laboratorio Bueso Arias y Mediscan impartieron la charla “Salud integral femenina” con el propósito de informar a la mujer sobre los cuidados generales que se recomiendan para ella.

La radióloga Georgina Gonzales expuso sobre la importancia de hacerse la mamografía a partir de los 40 años, ya que es para identificar de forma temprana el cáncer de seno.

En el caso de las mujeres que tienen algún familiar que ha padecido de cáncer de mama, deben establecer con su médico cuándo practicarse la mamografía.

El laboratorio Bueso Arias cuenta ahora con estudios especializados a fin de determinar si tiene presencia de los genes Brca 1 y Brca 2, que es un riesgo de desarrollar este tipo de cáncer.

Graciela Dubón, maestra de yoga, proporcionó algunos consejos para mantener una buena salud mental y la aplicación de técnicas de relajación, respiración y del yoga para lograrlo.

Es importante dedicar por lo menos 10 minutos para meditar durante el día.