Remedios para disminuir los estragos que le dejó la fiesta de anoche.
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Después de disfrutar de una divertida noche de fiesta y copas vienen los malestares de la famosa resaca.
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Para hacer más llevaderos los efectos negativos del alcohol, te recomendamos lo siguiente.
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Tomar suficiente agua. Los doctores explican que el alcohol deshidrata, pues inhibe una hormona encargada de la reserva de líquidos, por ello es necesario beber bastante agua.
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Otro consejo para aliviar los dolores de cabeza es tomar productos antiinflamatorios como ibuprofeno o aspirina.
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Otra recomendación es consumir jugos de frutas, también disminuye la resaca.
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La otra forma de superar la resaca es dormir: cuanto más duermes, menos resaca tienes. El problema es que con tanto alcohol en el cuerpo no es fácil.
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Tomar café el día de resaca no ayuda a mejorar la situación. Es un estimulante gástrico por lo que puede empeorar el dolor de estómago.